Pourquoi méditer dans un monde en perpétuelle accélération ?

L'hypnose du monde

On me dit : "Je n'ai pas le temps, je n'ai pas d'espace pour pratiquer. Je perds mon temps assis à ne rien faire. J'ai tellement de choses à gérer. Je ne vois pas de résultat immédiat, c'est contraignant. Je gère à ma façon, je pratique comme je le sens." Le monde moderne nous hypnotise en tournant nos sens vers l'extérieur, vers la facilité, rapide et éphémère avec des distractions sans fin. On peut ainsi passer d'une envie à une autre, d'une image à une autre sans s'investir, sans que cela nous demande un effort, obtenant ainsi une satisfaction instantanée qui sera vite remplacée par une autre. L'effort est minimal, et pourtant, ce "bien-être" superficiel ne nous satisfait jamais pleinement.

L'accélération du temps

Le temps s'accélère, et comme tout dans la création, les nouveaux outils sont imprégnés de la dualité. Ils nous offrent la possibilité de communiquer instantanément avec le monde entier, mais en même temps, ils peuvent nous isoler. Derrière un écran, on se perd, on oublie de regarder autour de nous et, pire encore, d'explorer notre monde intérieur.

La méditation : un retour à soi

La méditation est un appel en nous, un besoin universel de se retrouver en lien avec notre nature profonde. Sentir et plonger dans l'espace intérieur qui nous constitue autant que notre corps auquel nous sommes si fortement identifié.

Nous voulons vivre loin des souffrances, alors on trouve des subterfuges pour essayer de les cacher, de les oublier. Pourtant nous ne trouverons rien à l'extérieur. L’amour, la paix, la clarté, tout est en nous. Il suffit d’y plonger pour y accéder.

Un retour à l’essentiel

Dans un monde en perpétuelle accélération, méditer devient crucial. Il est nécessaire de s'arrêter, de respirer, de se poser. Prendre un instant pour écouter notre nature profonde, pour ressentir ce qui est là, présent, en nous.

Une graine de joie et d'amour

Je vous partage ces quelques mots pour vous donner une graine de joie, d'amour, de compassion envers vous même, qu'elle puisse grandir avec vos soins journaliers, qu'elle fleurisse et embaume votre cœur de ses senteurs. Méditez, n'ayez pas peur, vous n'êtes pas seul.

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