Les cours

Les cours se déroulent en visio ou à Rennes les bains selon vos disponibilités.

Ils sont  principalement individuels pour un suivi personnalisé.

Ils peuvent cependant être organisés en petits groupes si il y a des demandes.

Pour les cours en visio, vous pouvez également me retrouver sur Superprof.

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Des sessions de soutien et d'échanges sont organisés régulièrement selon les besoins.

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La méditation du son primordial est un cours en 3 séances :

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- Découverte des mécanismes et des bénéfices de la méditation.

Vous recevez votre mantra personnel.

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- Parfaire la pratique et mettre en place la méditation

qui vous correspond, réaliste avec votre rythme de vie quotidien.

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- Apprendre à connaitre les différents états de conscience

que l'on vit et que l'on va expérimenter.

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La méditation du son primordial vous guide vers votre essence profonde et vous permet de l'infuser dans votre vie.

Votre  mantra est une partie de vous, de votre vibration.

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Lorsque vous avez terminé les 3 séances, vous avez à votre disposition une technique de méditation personnalisée, que vous pouvez pratiquer de façon autonome tout au long de votre vie.

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Je vous fournis un support écris à la fin de chaque séance.

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Les services proposés ci-dessous ont attrait uniquement à la formation méditation du son primordial.

Pour les autres services (bols, massages), merci de consulter l'onglet "Formules et tarifs".